養顏抗皺化妝水方法大全要倖免一些誘發皺紋出現的因素，經常注意食用美容潤膚的食品，要想駐顏防皺，還要注意心情開朗愉快等。
首先．要倖免一些誘發皺紋出現的因素。
例如防止日曬，由於強光中的紫外線，可以摧毀真皮里的彈力纖維，使之變性、斷裂，促使皺紋發生。抗皺化妝水日常還應注意維持生活規律，如果經常熬夜，睡眠不足，會造成膚色昏暗，失去光澤，由於皮膚在睡眠時可以活躍地進行新陳代謝，補充營養，修復損傷，而熬夜阻礙了這種修復。
其次.很多人習慣在白天護膚美容，而忽視了夜間養顏的重要性。
實在，就延緩皮膚衰竭，防止皺紋來說，晚上的抗皺化妝水養膚比白天的護膚更為重要。人在睡眠中全身放鬆，毛孔張開，此時輕易接受營養的滋潤，這時給皮膚以營養，必將收到事半功倍的效果。晚間使用護膚品以水劑化妝品為佳，它不會堵塞毛孔，不影響皮膚呼吸，也不會阻礙汗腺、皮脂腺的正常排泄，能有效的達到滋養皮膚的目的。
第三．經常注意食用美容潤膚的食品。
例如黑芝麻具有養血、潤燥、烏鬚髮美容之工效。此外，多食用一些富含維生素A、B2和C的食品，如雞蛋、動物肝臟和胡蘿蔔等，抗皺化妝水可以防止皮膚乾燥長疹刺。
第四.飲水對皮膚健康格外重要。
如果皮膚中含水量過分減少，就會出現乾燥，緊縮，出皺紋和脫皮的現象。因此抗皺化妝水是美容佳品。逐日應喝足夠的水，淡水以白開水、礦泉水、平常的茶水為佳。
第五.要想駐顏防皺，還要注意心情開朗愉快。
由於皮膚變化和情緒有很大關係、主要是由於荷爾蒙的分泌與自律神經的平衡，可以因心緒的變化，直截反應在皮膚上。所以，經常保待愉快心境，有助於美容防皺。
